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文章来源:http://www.tomwo.cn  发布日期:2021-05-25
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  生活中不少朋友都爱吃韭菜,尤其像韭菜馅的饺子更是让很多朋友垂涎三尺。但是大分部女性都会有特殊时期,就是怀孕。怀孕的女性可以吃韭菜,可并不容易消化,就会给身体带来一些问题。那么,孕妇吃韭菜烧心怎么缓解?
  1、合理饮食:韭菜虽然对人体好处多多,但是它粗纤维含量也比较多,不太容易消化,往往会引起腹泻。有些孕妇还会有烧心的情况,这时候可能就是因为进食过多导致的,所以平时饮食要少吃多餐,并且要细嚼慢咽。
  2、睡觉姿势:有些孕妇是在晚间吃韭菜导致烧心,也有可能是睡姿不对,或是枕头太低造成的。这时候孕妇妈妈们可以将枕头垫高,这样可以防止食管返流。但是千万不要用枕头垫高整个身体,不然食管与胃部会形成弯曲,从而加重烧心感觉。
  3、宽松衣物:烧心就是因为食管返流导致的,孕妇妈妈们就要选择宽松的衣物,千万不要选择腰部紧的衣物。这样不仅会给腹部造成压力,还会加重烧心。
  4、不要抽烟:虽然说怀孕的女性很少有抽烟的,但是也不排除有这样的女性。抽烟不仅会危害到身体健康,还会增加胃酸分泌。女性在备孕前最好就将抽烟这个习惯戒掉,怀孕的女性吃了韭菜出现烧心问题,也需要及时戒掉抽烟。
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怀孕孩子畸形的征兆女性怀孕后,如果由于某种因素引起胎儿发育畸形,首先容易出现流产或者早产等情况;其次在怀孕期间,还容易引起羊水过多等情况。某些发育畸形胎儿会有临床症状,大多数发育畸形的胎儿,不会有明显的体征。
所以,孕妇在怀孕期间,特别在怀孕16到24周左右,需要遵医嘱定期去医院做四维彩超检查,确诊胎儿是否有先天发育畸形等情况。
如果发现有无先天发育畸形,可以配合医生及时终止妊娠。因为,有些先天发育畸形的胎儿,在怀孕中期不容易发现。所以,在怀孕晚期还需要做四维彩超检查。
2胎儿畸形的概率大吗胎儿畸形国内报道的发生率大约是13.7‰,国外报道的发生率大约是15‰。我国每年大约有20-30万先天畸形儿出生,加上出生后数月和数年才显现的缺陷,先天残疾儿童总数可高达80-120万。
虽然数据看起来很吓人,但这也与我们国家人口基数大有关,孕妇也无需过多担忧。怀孕期间注意饮食合理,不抽烟不喝酒,远离污染环境,不乱用药等,这些都是可以减少胎儿畸形的发生风险的。
3怀孕早期要如何护理一、避免劳累
一般希望怀孕前3个月的准妈妈活动量不要太大,因可能引起先兆性流产,若是出现阴道出血、肚子闷痛等情况,即为先兆性流产的警讯,需尽快就医诊断。另外,出现这样的情况则可能过于劳累或是活动量过大,准妈妈也需多卧床休息。
二、慎用药物
怀孕前3个月是胎儿中枢神经发展的关键期,因此,使用药物要特别小心,看病时要告知医生已怀孕。
三、避免放射
怀孕前3个月的活动以尽量不影响胎儿神经系统发育为主,因此,若是不得已需要照X光,也必须请医生以最低剂量
照射,也要记得以防护罩复盖肚子。
四、均衡饮食
怀孕期间需均衡的摄取六大类食物,若是准妈妈有贫血现象,可经医生诊断再另外补充铁剂,而怀孕前三个月因激素改变,孕吐现象严重,可服用维他命B6来减缓孕吐的现象。

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