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文章来源:http://www.tomwo.cn  发布日期:2021-04-18
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  女性在孕期的时候,可能因为总是容易饿,会随身带一些食物。很多孕妇都会带一些面包,在饿了的时候,就吃一些。不过面包的种类也有很多,孕妇在购买的时候,可能也不知道怎么选择。那么,孕妇能不能吃手撕面包?
  首先,女性若是在孕期的时候,是可以吃些手撕面包的。但是还是要注意,不要吃的太多,因为手撕面包,一般都是购买来的,里面可能有防腐剂等添加剂,如果在怀孕期间吃的多了,会影响孕妇自身健康,以及对胎儿的发育,造成不好的影响,少量吃一些还是可以的。
  其次,女性在有孕期间,如果想要在身上备一些零食,以便饿了的时候吃,那么除了面包,还可以准备一些饼干、小糕点等食物。如果想要吃面包,最好吃一些全麦面包,对于身体健康更有好处。在准备这些小零食的时候,要注意,不要准备过于油腻的零食,太油的食物在孕期吃了之后,容易影响消化,不利于孕期健康。
  另外,女性在孕期的时候,还要注意,各种营养食物都适当吃一些,避免在孕期出现营养不良的情况,可能会影响到胎儿的生长发育,对于孕妇自己身体的健康也没有好处。
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不同的分娩方式对母乳喂养有没有影响?面临分娩方式的选择,相信大家最先的选择,还是顺产。的确,有条件顺产的大家也不会选择在肚子上挨一刀不是?剖宫产也是万不得已情况下一种备选的方案。那么分娩方式对母乳喂养有什么影响?
1、下奶快慢不同
产妇的个体差异很大,同样是顺产的妈妈,有的两天就有奶,而有的却第四天或第五天才会有。但是一般的顺产的产妇是比剖宫产产妇下奶快,原因如下:
激素分泌:顺产的产妇随着宝宝的娩出,体内的泌乳素也随之分泌,而剖宫产可能会稍有延迟;
饮食影响:顺产产妇基本生完宝宝就可以吃东西了,而剖宫产产妇由于手术的影响还需要禁食禁水,身体能量减少,自然泌乳会稍慢;
接触影响:顺产产后,产妇就可以把宝宝抱在怀里喂奶,而剖宫产的产妇也是由于身体原因,并不能及时与宝宝肌肤接触,从而奶水来得慢一些。
2、哺乳姿势不同
顺产可能会遭遇侧切,身体其他的部位没有太大的影响,所以各种哺乳方式都可以尝试,妈妈们可以用觉得最舒服的方法来哺喂宝宝;而剖宫产妈妈产后还会用镇痛泵,也可能会打点滴,就只能用侧躺的方法来哺喂婴儿了,在哺乳姿势的选择上,还是很局限的。
3、开奶时间不同
不管什么哺乳方式,都要遵循“三早”,即早吸吮、早接触、早开奶。所以有条件,一定第一时间把宝宝抱到妈妈怀里吸吮妈妈的奶。
顺产自不用说,但是很多剖宫产的产妇有导尿管、镇痛泵,还打着点滴,同时还有麻醉药物的影响,一生产完就给宝宝吸奶的可能性比较小,不过还是越早越好,在最恰当的时间建立起生乳反射和喷乳反射,为日后的母乳喂养打下良好的基础。
虽然说了这么多不同,但是每种分娩方式都是在当时条件下的最优解。产后坚持让宝宝勤吸吮,母乳量就会持续增加。安心的养好身体才是最重要的呢!
哺乳是个缓慢而美好的过程,相信自然的神奇,相信自己肯定能喂饱自己的宝宝。不管如何分娩,爱不始终变。

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