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文章来源:http://www.tomwo.cn  发布日期:2021-04-24
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  孕妇怀孕后身体会较为虚弱,早期怀孕还会有早孕反应,进而影响孕妇的食欲。孕妇如果没有及时补充营养,会导致低血糖,那么怀孕初期低血糖怎么办?
  1、孕妇在怀孕期间不能吃药,所以改变低血糖可以通过饮食或者生活作息来调整。建议孕妇要少吃多餐,平时多吃点新鲜的蔬菜水果,还要避免空腹的情况,这会容易引起低血糖。出门在外也要有人陪着,不能单独一个人,因为低血糖严重会引起昏迷,所以孕妇身边要有人照顾,防止晕倒没有人发现。
  2、低血糖较轻的孕妇会出现头晕眼花、步伐不稳的情况;严重的情况会在站立或行走时出现眼前发黑、视物不清,甚至晕厥的情况。孕妇患低血糖,需要及时喝些糖水或者葡萄糖,也可以通过吃糖块来缓解不适的症状。
  3、孕妇一定要保证饮食均衡,并且还要保证早餐营养丰富,可以多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、等食物。同时孕妇还可以随身携带一些小零食,花生、糖果、苏打饼干等食品,一旦出现低血糖症状可以立即进食,以免加重病情。孕期要做好检查工作,及早发现病情。
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  没有生育经验的准妈妈,对怀孕期间出现的有些情况,常常会担心出现孕期健康问题。比如在怀孕初期,有的准妈妈就容易出现腿部酸胀,发麻等现象。那么,怀孕初期腿麻正常吗?
  女性在怀孕早期出现腿麻,大多属于怀孕期正常生理现象,此情况比较正常。怀孕期的女性,有时不但会出现腿麻,腿沉,常会出现腿部浮肿。而引起这些现象的原因主要是孕期体内激素分泌变化,造成了关节韧带出现松弛,而且,随着后期子宫逐渐增大,还会压迫到膀胱引起尿急,尿频,以及腿脚部位的明显水肿等。
  但也有一些女性因为体质原因,个体因素不同,孕期出现的反应轻重程度也不一样。所以有些怀孕早期女性,可能并不会出现较为明显的腿麻,但是一般在孕中后期,也多少会出现双下肢有水肿现象,只是出现的程度可能较轻。
  怀孕初期女性出现腿麻,腿沉等一些不适感后,还要加强护理。尤其孕早期应该注意休息好,还可以轻柔的按摩腿部,促进肢体末梢血液循环,可减少和减轻孕期腿麻。并且还要增加饮食营养,作息一定要有规律,保证足够的睡眠时间,不要做过多的劳动。

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