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文章来源:http://www.tomwo.cn  发布日期:2021-02-25

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  大家都知道孕妈妈的健康直接关系到胎宝宝的安危,但爸爸的健康和行为习惯对胎宝宝的健康也同样重要。如果爸爸在备孕期抽烟喝酒,出生后的宝宝不健康的概率相当高。那么怀孕男性要注意什么?

  怀孕之前男性要注意

  (1)如果男性的工作是从事喷洒各种农药和除草剂等一系列的工作,至少双方备孕的前三个月,丈夫应该减少或者避免接触化学类的药品。

  (2)丈夫在备孕期间禁止滥用药物,不少药品的化学成分会严重影响男性精子的活跃程度和生存能力,极大的增加了畸形精子的数量。

  (3)如果丈夫正处于减肥的过程中,妻子一定不能考虑怀孕。由于胖人体内有更多有害的化学物质都贮在脂肪中。一般正常情况下,有毒物质沉积在人体的脂肪组织中,对人体毒害比较小。但在减肥阶段,人体内的脂肪分解代谢十分迅速,沉积在脂肪中的有毒物质进入人体血液中,对男性的精子造成不通程度的危害。

  (4)丈夫要饮食均衡不偏食。优质的精子中含有大量的矿物质和微量元素、多种人体需要的维生素等。如果男性偏食,日常饮食缺少任何一种营养素,都会对精子的生成产生一定的影响,使得精子的质量低下。

  (5)备孕期间丈夫要严禁烟酒。酒会对男性的精子造成一定的损害,烟中含有的多种有害物质不仅对人体器官、对男性的精子都具有巨大的杀伤性。

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_广州代孕价格表_冬天减肥食谱一日三餐 一周七天不重样

星期一

早餐:牛奶一杯,蒸红薯一根,苹果一个,杏仁几颗。

午餐:米饭一碗,蒜蓉西兰花一些,凉拌鸡丝苋菜一些。

晚餐:小米红枣粥一碗,金针菇拌黄瓜一份,虾仁炒冬瓜一些。

2星期二

早餐:咖啡、苹果。

午餐:米饭(一小碗)炒土豆青椒丝,生黄瓜一根,紫菜汤。

晚餐:煮虾(数只),烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜。

3星期三

早餐:山药薏米燕麦粥一碗,鹌鹑蛋三个,杏仁拌鸡毛菜一些。

午餐:红豆饭一碗,鸡腿肉煲杂菌汤一碗,白灼空心菜一些。

晚餐:牛奶一杯,蔬菜沙拉一份。

4星期四

早餐:红薯大米粥一碗,一个咸鸭蛋。

午餐:玉米粥一碗,凉拌海带丝一份。

晚餐:清淡的白灼青菜1碗或生菜沙拉1份(不可以加沙拉酱)。

12广州代孕医院一般多少钱_广州合法代孕花多少钱_孕三十二周注意事项

  怀孕是一件异常辛苦的事情,刚刚怀孕的时候孕妇可能还感受不到,随着怀孕天数的增加,孕妇的辛苦程度也会加重。特别是在进入怀孕晚期之后,需要孕妇注意的事项就明显更多了,那来了解下孕三十二周注意事项。

  怀孕三十二周时孕妇的肚子已经很大了,由于孕肚不断增大,会导致孕妇做什么事情都不方便,因此这个阶段孕妇要格外注意安全。无论是在自己家中,还是外出,孕妇都不能大意,如果有家人可以照顾自己,孕妇就应该多多依靠家人,而且要减少外出的频率。

  在整个怀孕的过程中,孕妇需要做很多项检查,越是到了

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孕晚期就更应该积极孕检。因为孕晚期胎儿的状态不稳定,可能随时会发生危险,比如缺氧、脐带绕颈等,这些危险因素只有在孕检时才能发现,因此孕三十二周时孕妇一定要按时孕检。

  正常预产期应该是在孕四十周,但是也有可能会发生早产,为了避免临产时的手忙脚乱,建议孕妇在孕三十二周时就开始收拾待产包。待产包中的物品包括纸尿裤、奶瓶奶粉、月子服、产褥垫等等,孕妇可以慢慢的一点点收拾。

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