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文章来源:http://www.tomwo.cn  发布日期:2021-04-15
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  不少孕妈妈在准备待产包时都会参考网上的一些说法,那么待产包真的都要准备最全产前准备清单上的这些东西吗?其实没必要,待产包只放对的就可以了。

  01.证件和资金等

  从妈妈们分享的待产包准备经验来看,各种证件是待产包中不能缺少的。生宝宝一般要用到的有医院就医卡、母子健康手册、身份证、准生证、户口本、现金、银行卡、医保卡等。有些妈妈想带相机记录宝宝出生的一刻,这点最好事先咨询医院,有网友表示产房中医生不让拍照哦。

  02.巧克力

  除了证件和钱之外,妈妈们还可以准备几块巧克力。巧克力在生产时可以帮助补充生产时迅速消耗的体力。

  03.妈妈用品:衣服、日用品、吸奶器、产妇卫生巾

  对于妈妈来说,吸奶器、衣服、产妇卫生巾以及个人卫生用品是待产包中必须收拾的物品。

  值得说明的是,根据妈妈介绍,部分医院有免费的产妇卫生巾派送,而且用起来比自己带的更舒适,准妈妈在住院前可以多向医护人员咨询。而一些提供额外功能的物品,如束腹带、产妇帽、营养品,则根据产妇个人需求选择了。

  04.宝宝用品:衣服、围嘴(手帕)

  宝宝用品所需的用品比较多。首先是衣服,根据季节选择厚度适中的新生儿衣服和包被,带两套到医院就够了。然后是奶粉和奶瓶,一般医院会提供一小包奶粉,也可以用自己带的。不过要是已经决定母乳喂养的话,这两项就不需要了。若是用小车载宝宝回家,最好还是准备个安全座椅。至于婴儿车、爬行垫、餐具这种用品在宝宝刚出生的时候也用不上,可以等宝宝稍大之后再选购。

  05.其他需要提前选购的物品

  这些物品虽然不需要带去医院,但需要提前选购,因为这些物品在宝宝回家就能马上用上了:婴儿浴盆、婴儿床、被子、湿巾、棉球等。

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补充铁剂宝宝出院后,医生一般都会给开铁剂,早产儿铁剂补充最少到矫正一周岁。

2坚持母乳喂养母乳中的铁元素是最容易被宝宝吸收的,吸收率比奶粉中的铁要高,同时妈妈们也应该多食用一些含铁元素较多的食物,增加母乳中的含铁量。

3使用早产儿专用奶粉如果是奶粉喂养,则最好是使用早产儿专用配方奶粉,溶解度比普通奶粉要好,更容易被宝宝吸收。早产儿奶粉喂养到4-5公斤左右,就可以转换成普通奶粉了。

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  有很多老人都特别希望能够抱到孙子孙女,所以在儿媳妇怀孕以后都会特别用心的去照顾,让每个孕妇在怀孕期间都能够少干活,多休息,避免劳累,饮食上也会特别的注意。那么孕妇能不能吃韭菜鸡蛋?

  当然能够吃了,韭菜鸡蛋这两种食物搭配在一起非常的好吃,不仅可以制作成馅料,还能够炒熟食用,作为一道家常菜更是比较受欢迎的。另外平时吃鸡蛋还能够起到补钙的作用,韭菜的营养价值也是比较高的,对于孕妇来说能够经常食用。

  孕妇除了可以吃韭菜鸡蛋以外,还可以吃很多的食物,比如说奶制品、豆制品以及各种各样的粗粮杂粮,这些食物虽然比较普通,但是对于孕妇来说应该摄入多样化的食物,只要健康就可以了。每日饭菜最好能够进行合理搭配,既能够满足孕妇营养需求,也可以避免饮食过于单一,影响孕妇食欲。

  虽然说孕妇平时饮食有很多需要注意的事情,但是只要在饮食上多下一些耐心,就能够制作出就让孕妇有食欲,又可以满足孕妇和宝宝营养的食物。只要不制作一些比较辛辣刺激或者是具有滑胎作用的食物,就能够保证孕妇健康。

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日常生活中的,我们常用的一些电器都是会携带一定辐射。那么怀孕后孕妈们需要远离的电器有哪些?带着疑问,一起来看看吧。

晓雯在怀孕后,一直都有玩手机的习惯,说实话,现在的年轻人,想找个不玩手机的还真难。家人害怕手机的辐射会影响到胎儿,于是整天就说晓雯要少玩会儿。刚开始晓雯能听进去,但是时间长了她就听的烦了,还因为这和家人闹过几次不愉快。后来晓雯就去请教一些有经验的,专业度比较高的人去了解这方面的知识。结果人家说,这3种电器孕妇才应该要远离,辐射比手机电脑可大多了。

1.微波炉

微波炉可以说是电器里辐射比较强的电器了,而且现在的家庭中基本上都有微波炉,所以孕妇要注意了。一般电磁炉产生的辐射是其他电器的好几倍,孕妇平时要注意减少使用微波炉的次数。而且在选择微波炉的时候,最好是选那些正规厂家的产品。需要注意的是,虽然微波炉是使用的时候会产生辐射,但是它对加热的物品是没有影响的,可以放心食用。

2.电吹风

这也是现在很多家里都必不可少的一件电器,电吹风给人们的生活带来了很多的便利。尤其现在天气冷了,在洗完头发之后使用电吹风很快就能干了。这既提高了人们的效率,又降低了感冒的生病率。但是电吹风在使用的时候也会产生辐射,尤其是在开启和关闭的时候,辐射最大。而且电吹风的功率越大,辐射也越大。所以孕妇尽量避免使用电吹风,洗完头发之后可以用多块吸水性好的毛巾擦干。

3.电热毯

电热毯也是很多人都会使用到的一样物品,现在的天气越来越冷,使用了电热毯之后能给人们带来温暖。但是电热毯是需要通电才能工作,那么在通电之后就会有电磁波,所以也是有辐射存在的。所以我们不建议孕妇使用电热毯,除了辐射之外,胎儿也是很怕高温的。如果孕妇长时间使用电热毯的话,很可能会影响胎儿中枢神经及大脑的发育。

这些电器的辐射也不是说有多么的大,但是如果孕妇经常使用,那对身体和胎儿造成的影响就是不可估量的。所以为了胎儿的健康,孕妇尽量少碰这3样电器。当然了,虽然手机电脑的辐射不是很大,但是平时也要减少使用的时间。

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